Hélène essaie l’Aqua Zumba

Hélène essaie l’Aqua Zumba

—  5 avril

CHRONIQUE.L’une de mes premières chroniques à l’été 2015 avait été l’initiation à la Zumba. Pour vous rafraîchir la mémoire, il s’agit d’un sport qui s’inspire de la danse. En utilisant la danse, la marque…

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Hélène essaie le curling

Hélène essaie le curling

—  29 mars

CHRONIQUE. Le curling: vous vous dites certainement qu’il ne s’agit pas de la discipline la plus exigeante. Laissez-moi vous faire changer d’idée. Équilibre, force, concentration, communication, physique, stratégie,…

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Hélène essaie le crossfit

Hélène essaie le crossfit

—  23 mars

CHRONIQUE. Il m’arrive rarement, avant la réalisation d’un « Hélène essaie », de douter de mes capacités. Souvent je prends toujours l’expérience avec légèreté. Cette semaine, sur un coup de tête, j’ai…

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Hélène essaie l’ostéopathie

Hélène essaie l’ostéopathie

—  4 mars

CHRONIQUE. Je suis loin d’être une « Wonder Woman ». Cette semaine, je suis tombée au combat. Les trois enfants enrhumés, j’ai comme toute bonne maman, attrapé leurs microbes. S’ajoute à ça, les douleurs musculaires…

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Hélène essaie la pâtisserie

Hélène essaie la pâtisserie

—  12 février

CHRONIQUE. J’adore les desserts sucrés. J’en cuisine beaucoup. J’essaie des choses et j’ai également mes classiques. Quand Jean-Denis Martel m’a offert de cuisiner des cupcakes avec lui, je ne pouvais pas refuser.…

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Les recettes de Jean-Denis Martel

Les recettes de Jean-Denis Martel

—  12 février

RECETTES. Vous aimeriez cuisiner les petits gâteaux que notre journaliste Hélène Gagnon a confectionnés avec Jean-Denis Martel dans le cadre de sa chronique Hélène essaie. voici les recettes : PÂTE À GÂTEAU À L’AMARULA…

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Hélène essaie le Fatbike

Hélène essaie le Fatbike

—  20 janvier

CHRONIQUE. Vous avez certainement entendu parler de ces vélos aux roues surdimensionnées qu’on appelle Fatbike. Ce sport gagne en popularité au Saguenay-Lac-Saint-Jean. J’ai eu droit à une aventure épique dans les…

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Hélène essaie le centre d’entrainement communautaire de Chambord

Hélène essaie le centre d’entrainement communautaire de Chambord

—  11 janvier

CHRONIQUE. C’est cette semaine que nous entamerons l’année 2016. On perçoit toujours le Nouvel An comme une période de changement et de nouveauté. On s’oblige parfois à prendre des engagements afin d’améliorer…

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Hélène essaie les sentiers de raquette du Club plein-air de Roberval

Hélène essaie les sentiers de raquette du Club plein-air de Roberval

—  5 janvier

CHRONIQUE. De toute ma vie, je ne me souviens pas avoir eu aussi hâte à l’hiver. Pourtant j’ai toujours profondément détesté la saison froide. Ce n’est que l’hiver dernier que j’ai découvert que le froid et…

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Hélène essaie le mini-trampoline

Hélène essaie le mini-trampoline

—  29 décembre

CHRONIQUE.Cette semaine, j’ai fait l’essai d’une activité physique qui ne manque pas de rebondissement. Connaissez-vous le mini-trampoline? Sur un petit trampoline d’environ 20 centimètres de haut et d’un peu…

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